逆龄精力汤发明人严文:常喝既可逆龄回春又能带来健康 逆龄精力汤

相信在逆龄界很多朋友都知道逆龄精力汤的发明人严文先生,作为将逆龄精力汤当做日常生活中不可缺少的部分,经过几年来的推广,他所首创的逆龄精力汤,已经在逆龄界普及开来。逆 龄精力汤,顾名思义,就是可以让你逆龄回春的精力汤,那么,究竟逆龄精力汤是怎样的呢?相信很多读者从来没接触过生机饮食,严文的逆龄精力汤,正是通过15年的生机饮食实践中总结 发明出来的。

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了解美勒德破壁料理机首席健康官严文先生过去的朋友肯定知道,正是生机饮食疗法将严文从病痛的折磨中挽救出来,从而发誓在中国大力推广生机饮食疗法,从而经过15年的坚持不懈实践 ,总结发明出他自己独特的逆龄精力汤。逆龄精力汤,就是建议你改变不好的饮食习惯,提倡摄取有机的、新鲜的食物,包括有机蔬菜、芽菜、有机水果以及坚果类,也叫做全食物全营养饮 食疗法。那么,作为刚刚进入逆龄界的朋友,生机饮食疗法如何入手、逆龄精力汤从何做起呢?

在严文十几年的生机饮食疗法实践中,他总结出以下几点:

1,必须要用好逆龄精力汤的必备工具

据他介绍,逆龄精力汤的必备武器之一是美勒德破壁技术料理机。我们平常摄入食物都是靠牙齿咀嚼,而有些坚硬或者口感不是很好的根茎类或食材的表皮、籽类,往往因为口感不好或者咀 嚼困难而弃之不用。其实,根据严文的说法,在我们很多食材中,往往表皮或者根茎类蕴藏着丰富的营养与酵素,所以我们往往将食物中最宝贵的部分扔掉。而如果通过美勒德破壁料理机, 能轻易将食物连皮带籽破壁,也即是将食材的细胞壁击破,释放出其中的植物生化素,从而让食材的营养价值倍增,并且能够让人体更容易吸收。

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严文在认真制作逆龄精力汤

2、新鲜的、有机的果蔬是逆龄精力汤必备的食材

据严文介绍,现在市面上大部分果蔬由于农药残留以及重金属超标严重,所以建议采用新鲜的,有机的果蔬。有机的果蔬除了没有含有农药残留以及重金属外,还含有对身体非常重要的微量 元素。所以为了让逆龄精力汤效果更好,请选择新鲜有机的果蔬。

3、逆龄专用营养素也是逆龄精力汤必备辅材之一
据他介绍,类似三宝粉(含有小麦胚芽、大豆软磷脂、啤酒酵母)类的营养素是逆龄精力汤必备的。这些辅材可以补充果蔬中缺少的一些元素。

4、坚持喝逆龄精力汤再配合早睡早起+科学运动才有很快起到逆龄效果

据他介绍,除了要坚持常喝逆龄精力汤,还要养成早睡早起的习惯和要经常运动。

总结来说,严文所发明并提倡的逆龄精力汤,要配合早睡早起+科学运动,才能达到完美的逆龄效果!

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